サイクリング・ロードバイク

ヒルクライムレース(榛名山・富士山など)と耐久レース

ロードバイクのヒルクライム大会に継続して参加しています。榛名山や富士山などの山岳コースに挑戦し、目標設定 → トレーニング → 記録更新を毎年繰り返しています。

特に印象に残っているのは、つくば8時間耐久レースです。このレースではチームでカテゴリー別優勝を達成することができました。一人では成し遂げられない目標も、仲間と協力し、お互いに支え合うことで達成できることを実感しました。

仕事も同じで、

を大切にしています。

榛名山ヒルクライムは大好きなレースです

榛名山ヒルクライムは大好きなレースです

乗鞍高原。標高2716mまで行きました。

乗鞍高原。標高2716mまで行きました。

IMG_0215.jpg

つくば8時間耐久レーストップバッター

つくば8時間耐久レーストップバッター

カテゴリー別で優勝🏅

カテゴリー別で優勝🏅

IMG_3451.JPG

IMG_2689.JPG

ジム・トレーニング・ホットヨガ

週に5〜6回のジム通いを習慣化しています。ホットヨガ、ピラティス、筋力トレーニングなど、多様なプログラムに取り組んでおり、心身のバランスを整えることを大切にしています。

継続的な運動習慣を通じて、健康管理とコンディション維持に高い意識を持っています。また、モチベーションを保ちながら目標に向かって取り組む方法についても、実体験をもとにアドバイスできます。

旅行・ドライブ

さまざまな場所を訪れることが好きで、観光地巡りや自然豊かな場所でのリフレッシュを楽しんでいます。

実家への帰省では家族との時間を大切にし、車やバイク、自転車を使った遠出では、移動そのものを楽しみながら新しい発見や景色を求めて旅をしています。

こうした経験を通じて、計画性と柔軟性のバランス、そして未知の場所や環境に適応する力を養っています。

IMG_1963.JPG

IMG_1964.JPG

IMG_2814.JPG

IMG_1962.JPG

IMG_1212.HEIC

IMG_1150.HEIC